Amour Archives • Page 7 sur 7 • Vivre En Couple

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Défi Jour #3 : Faire une déclaration d’amour

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Si avant même de lire cette page, vous savez déjà que vous aimeriez apprendre les bases indispensables pour construire un couple qui dure et rétablir la connexion avec votre partenaire, alors j'ai un cadeau pour vous ici !

“Les gens mariés ont pris le risque terrible de l’intimité et, l’ayant pris, savent que la vie sans intimité est impossible.” Carolyn Heilbrun

Les études le montrent, avec le temps les membres d’un couple se disent de moins en moins souvent “je t’aime“. Même au sein d’un couple où les partenaires s’aiment, les déclarations d’amour peuvent être rares. On a tendance à penser que l’autre le sait, qu’il ou elle en a conscience, donc à quoi bon le lui rappeler.

Vous avez tort ! Ce n’est pas le bon comportement à adopter si vous souhaitez vivre une vie de couple épanouie. Il est essentiel de rappeler à votre partenaire à quel point vous l’aimez et à quel point vous êtes heureux de vivre avec lui ou elle.

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Défi Jour #2 : Se balader tous les deux

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La marche fait partie de nos fonctions primaires. Celles que nous faisons naturellement, (normalement) sans effort particulier comme dormir ou respirer. Ce fut aussi le premier moyen de locomotion dans l’histoire de l’humanité !

Cela ne nous empêche pas malgré tout de pratiquer cette activité de moins en moins souvent. Avec l’évolution des moyens de transport à notre disposition et les progrès technologiques, nous avons l’embarras du choix pour nous déplacer autrement ou ne pas nous déplacer du tout.

Pourtant nous le savons tous, la marche est une activité physique excellente pour notre bien-être.

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Défi Jour #1 : Se regarder dans les yeux 

Se regarder dans les yeux

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Certains experts disent qu’il est facile de prédire l’état et l’évolution d’un couple, il suffit de regarder comment ils se regardent !

De nombreuses études expliquent l’importance de se regarder dans les yeux. Pas seulement au sein de votre couple, mais dans toutes vos relations. Dans un sens, votre interlocuteur aura davantage confiance en vous, et dans l’autre vous serez plus résistant au pouvoir de persuasion des autres.

Se regarder dans les yeux permet d’établir un contact émotionnel avec la personne. Les couples malheureux ont pris l’habitude de se regarder de moins en moins ou alors avec des regards qui reflètent les pensées négatives qui peuvent avoir envers leur partenaire. Lire la suite…

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Mon Défi : 30 jours pour booster mon couple

Mon defi 30 jours pour booster mon couple

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Mise à Jour : Le bilan du défi est disponible ici

Je vais tout d’abord me présenter.

Je m’appelle Morgan et je suis en couple depuis 2008.

Je vis une relation amoureuse qui ressemble à beaucoup d’autres.

C’est-à-dire une relation ponctuée de hauts et de bas.

Au début de ma relation, j’ai vécu de véritables moments d’épanouissement.

Je me sentais comblé, sur mon nuage avec la vie devant moi pour profiter du bonheur d’être à deux.

Mais finalement, l’euphorie s’estompe et laisse place aux difficultés d’une relation amoureuse. Lire la suite…

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